我們活著，每天行色匆匆，日出而作、日落而息，體會著人世的悲歡。你有沒有一瞬間突然覺得人生毫無意義，并發出靈魂拷問：我們為什么活著?幸福到底是什么?一位百歲老人用自己一生的經歷和感悟給出了答案――《活好》。這位百歲老人就是日本的日野原重明先生，他是日本的皇室家庭醫生，同時也在日本推動了醫療改革。他寫過兩百多本著作，做了無數場演講。《活好》是日野原重明先生在105歲的時候以采訪的形式寫下的，讀完這本書，我對生活的意義有了新的理解。

首先，如何看待疾病呢?我們要珍惜疾病帶給我們的東西，它讓我們換了另一種方式去和別人相處。去年媽媽生病住院我在醫院照顧了她一周，那是我自婚后陪伴媽媽最長的一段時間，也就是那一周。讓我真正地意識到了健康的可貴以及媽媽對我的重要性，我發現自己已經很久沒有好好跟媽媽說過話，沒有好好地陪伴過她了。當看到剛從麻醉中醒來就問我有沒有吃飯的媽媽，當看到痛得睡不著還要操心我晚上睡在哪里的媽媽，當看到虛弱到連床都起不來卻還在埋怨自己影響到孩子工作的媽媽，我真的覺得自己做女兒太不合格了。曾幾何時，我總覺得只有每天不停地向前沖、不停地向前跑，才能給身邊的人帶來幸福，卻恰恰忽略了陪伴。幸福這件事，從來都不是你要得到多少，而是當下你擁有什么。

什么是家庭呢?家庭，就是在一起圍著吃飯。在上個月的靜態管控期間，我們全家要居家隔離十四天。第一天，我覺得這十四天肯定要在焦慮和痛苦中度過了，可是，在這十四天中，我卻找到了那份久違的溫暖和快樂。我們圍坐在一起吃飯，我們相互關注著每一個人的身體狀況，關心著每一個人的喜怒哀樂，我們一起追憶過去、憧憬未來。我想，這就是家該有的溫度吧，也許就是這份平凡與簡單，才是最能溫暖歲月的。

關于愛，如果你想要獲得更多的愛，最重要的方法是你要能夠發自內心地對他們表示感謝。所謂愛，就是接受最真實的TA，如果不顧及對方只考慮自己，那么即使有人愛著你，你也感受不到。如果你接受了TA本來的樣子，接受了TA身上讓你不喜歡甚至厭惡的地方，你一定會驚喜地發現他身上了不起的和美好的特質。愛那個最真實的他，這樣，你的一切也會被對方真摯地熱愛著。

聽著日野原重明先生娓娓道來，驀然感到，其實所有的回答背后，都蘊含著一顆感恩和利他的心。我們活著，到底是為什么呢?突然想起《士兵突擊》中許三多的一句話：“活著，就是做有意義的事，做有意義的事就是好好活著。”小時候總覺得只有改變世界這種驚天動地的事才算有意義，長大后才發現能把每件小事都做好才是真正的優秀。平凡是人生最基本的底色，如果我們因為平凡而放棄奮斗，就會在平凡中趨于平庸;如果我們處在一種默默奮斗的狀態，精神就會在瑣碎生活中得到升華。或許我們的工作、生活的確很普通，但每一個平凡的我們就如同那漫山遍野的一基基電桿，看似平凡卻都有著自己的責任和堅守，無論是在繁華的街角還是在冰天雪地的高原，那一基基堅挺的電桿都在堅定地履行著自己的使命。雖然我們生而平凡，但我們依舊可以懷揣夢想和希望，去照亮屬于自己生命中的那束光。既然我們還活著，那就把愛作為人類生存的終極目的，盡自己所能去愛吧;既然我們還活著，那就盡自己所能，好好活一次吧!