今天我觀看了湖南衛視播放的《新聞大求真》。本次節目的主題是“我安全，我快樂，我健康”。

主持人梁田姐姐帶領小朋友做了兩個游戲，五位“大力士”與一諾叔叔比力量，使我明白瞬間力量的可怕一性一。保護氣球的游戲使我明白，當我遇到巨大的推力時，我懂得了保護自己胸部和頭部的方法：當有外力從后面推我時，用自己的肘關節支撐住外力，使胸腔得到有效的保護；當我被推到時，用雙手護住頭部，雙一腿圈起來護住胸腔。

魯貝貝的故事就更有趣了，危險時刻在他身旁，把自己的名字也改成了“魯背背”。我們不能像他那樣，吃得太多，走路很費勁；不能像他那樣，過馬路不看紅綠燈；不能像他那樣隨便往嘴里吞一食異物；我們的家長也不能像他爸開車那樣沒有注意路上的行人而撞到了自己的孩子；不能像他那樣沒有大人監督的情況下往油鍋里加冷凍的食物；在同其他小朋友玩耍時要注意安全，防止從高處摔下。

李銳告訴大家，在全國，每天都有2207個小朋友因為種種意外而喪失生命，永遠失去了自一由，再也看不見明天了。這個數字大的驚人，如果他們具有一定的安全知識，這些意外就不會發生。

這次的新聞大求真使我懂得了很多，我相信同學們和我一樣知道了許多自救的方法。我們每個人都要牢牢記住，關一愛一生命，永遠是第一位的。沒有了生命就等于失去了一切。