很多時候，我們在完成一件事的過程中很容易出現(xiàn)浮躁的情緒，于是越這樣越是無法繼續(xù)安靜下來做事，很快就有半途而廢的思想出現(xiàn)，有時就真的是直接把事情擱置在那。久而久之，這樣的壞習(xí)慣也就養(yǎng)成了。

之后，就會也給自己貼上一個做事不積極主動，又喜歡半途而廢的標(biāo)簽。

相信這是很多人身上都存在過的，只是有的人努力地尋找對抗的方法，并且克服自身惰性，得到改善；

還有的人就是放任自己，成了一條咸魚，時不時地感慨他人的優(yōu)秀，自己卻仍無動于衷地混日子。

有一個學(xué)霸學(xué)姐分享過一個她的方法，我覺得還是值得一試的。

她說我們每個人都喜歡定大目標(biāo)，這本沒有錯，但是很多人在完成這個目標(biāo)的過程中，就總是會想著什么時候完成這個目標(biāo)，完成它會怎樣慶祝，周邊的人會怎么夸贊，與此同時，也會在擔(dān)擾，如果沒能完成的話，那是不是就成了一個笑柄，成了不太好的榜樣。

正是這樣的思緒，直接就干擾了做事的專注度，反而會影響真正做事的進度與質(zhì)量。

而她采有的方法就是，做事的時候只享受其過程，而這個過程其實就是結(jié)果，沉浸其中，既享受專注其中的快樂，同時少了一份焦慮。

很多時候，我們正是因為想得太多，才導(dǎo)致無法更好地完成想做的事，所以學(xué)會保持專注是很必要的習(xí)慣。