二個(gè)人面前有半杯牛奶和一塊面包。一個(gè)人神情悲哀地感嘆到：“只剩半杯牛奶和一塊面包了。”另一個(gè)則滿臉笑容道：“還有半杯牛奶和一塊面包!”一個(gè)簡單的故事，僅一字之差的兩句話卻蘊(yùn)含了很深的哲理：面對(duì)不可改變的環(huán)境，我們可以選擇改變我們的心情。

愛迪生在一次意外中，之前所有的試驗(yàn)成果都付之一炬。可這位偉大的發(fā)明家非但沒有氣餒反而大喜叫道：“感謝上帝，我可以重新開始我的試驗(yàn)了!”于是，電燈就這樣應(yīng)運(yùn)而生了。這個(gè)世界是很客觀的，它不會(huì)隨著你的心情改變而改變，但你可以選擇在不變的現(xiàn)實(shí)中改變自己的心態(tài)。其實(shí)這很重要，思想上的轉(zhuǎn)變也許會(huì)改變你今后的人生軌道，愛迪生不就是一個(gè)很好的說明嗎?

“我不能選擇我的生活，但我可以選擇我的人生。”這是海倫?凱勒的名言。面對(duì)病魔的折磨，殘疾的她并沒有退縮。她選擇了堅(jiān)(艱)難的生活和堅(jiān)強(qiáng)的信念。面對(duì)生活，我們要像海倫那樣執(zhí)著，但我們也要適時(shí)調(diào)整一下我們的心態(tài)。一切事物都在發(fā)展，即便身邊的事物不利于我們，而我們也無力改變它們，我們也要改變我們的心態(tài)。換一種角度去觀察不可改變的另一面，或許我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折和苦難的可愛。

兩個(gè)同時(shí)被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄的人，一個(gè)可以堅(jiān)強(qiáng)地活下來，而另一個(gè)卻憂郁死在獄中。為什么?因?yàn)樗麄兊男木巢灰粯印Ｃ鎸?duì)同樣的環(huán)境，前者堅(jiān)信還有未來，堅(jiān)信自己會(huì)回歸到監(jiān)獄外的自由中去。就是因?yàn)橛辛诉@個(gè)信念和豁然的心情使他對(duì)周圍的環(huán)境的意識(shí)變得淡泊起來。而后者恰恰相反，他不能調(diào)整自己的心情而使得自己的心情被困在憂郁的牢籠中而無法自拔。由此看來，心情的轉(zhuǎn)變很重要，它會(huì)決定你對(duì)周圍環(huán)境的看法，因而決定你的行為。

面對(duì)丑陋的.事物我們會(huì)嗤之以鼻，對(duì)美好的事物會(huì)趨之若鶩。這是人的本性。但這樣的本性似乎是一個(gè)框架把我們禁錮在里面。假如我們換個(gè)心態(tài)呢?那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)丑惡的東西，也會(huì)有可愛的一面，(。)發(fā)現(xiàn)美好的東西，也會(huì)有令人感覺厭惡的一面。面對(duì)人生，我們也該這樣。對(duì)名利的追逐是每個(gè)人的向往，但如果得不到(，)我們就換個(gè)心態(tài)看(，)淡薄(泊)名利，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己超然物外，超凡脫俗。而對(duì)困難的回避，我們也可換個(gè)心態(tài)看作是上帝對(duì)我們的考驗(yàn)。